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高温之下 吃“冰”也要讲究“科学性” 夏日安全消暑科普↓ 邬婉文表示,一般选择中午来食用冰饮,因为中午是人体阳气最旺盛的时候,这时饮用冰品对身体影响比较小。尽量选择在午餐后食用,不要空腹食用,每次可以少量含在嘴里3—5秒,再慢慢下咽,遵循“入口不冰齿”的原则。

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